Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training manufacturers
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training suppliers
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training factory
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training best
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training high quality
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training price
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training best
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training manufacturers
Arm Curl Bench: ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ Biceps ທີ່ມີປະສິດທິພາບ
ລາຍລະອຽດ
Technical Parameters
ລາຍລະອຽດຜະລິດຕະພັນ
|
ຊື່ຜະລິດຕະພັນ: |
ເບນກົ່ງແຂນ |
| ຕົ້ນກຳເນີດ ແລະຍີ່ຫໍ້: | Dezhou, Xinzhen |
| ວັດສະດຸ: | ເຫຼັກກາກບອນສູງ 25 ມມ |
| ຂະໜາດ: | 840×1200×1170ມມ |
| ການປັບຕົວ: | ຫຼາຍ-ການອອກແບບທີ່ສາມາດປັບໄດ້ດ້ວຍຄວາມໄວ, ຮອງຮັບການປັບຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງ ແລະຕໍາແໜ່ງການຈັດການຕາມຄວາມຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມ. |
ຄໍາແນະນໍາຜະລິດຕະພັນ
ວິທີການນໍາໃຊ້
1.Place the bench on flat ground ແລະກວດເບິ່ງວ່າອຸປະກອນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະທຸກພາກສ່ວນແມ່ນແຫນ້ນ.
2. ປັບຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງ ແລະ ຕໍາແໜ່ງແຜ່ນຮອງແຂນຕາມຄວາມສູງຂອງເຈົ້າ, ຮັບປະກັນໃຫ້ແຂນຂອງເຈົ້າພັກຜ່ອນຢ່າງສະບາຍເທິງແຜ່ນຮອງ.
3.ນັ່ງຢູ່ເທິງເບນກັບຫຼັງຂອງເຈົ້າໃກ້ກັບແຜ່ນຮອງ. ວາງແຂນຂ້າງຫນຶ່ງໃສ່ແຜ່ນຮອງແລະຖື dumbbells ຫຼືແຜ່ນນ້ໍາຫນັກ. ງໍສອກຂອງທ່ານໃຫ້ເກິດ biceps, ຍົກນ້ຳໜັກຂຶ້ນຊ້າໆ, ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ແລ້ວເອົາຫຼັງຄ່ອຍໆ. ສະຫຼັບແຂນຫຼັງຈາກສໍາເລັດຫນຶ່ງຊຸດ.
ຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ
1. Hammer Curl: ຖື dumbbells ດ້ວຍຝາມືຫັນໜ້າເຂົ້າກັນເພື່ອແນເປົ້າໃສ່ brachioradialis ແລະ biceps, ສ້າງເສັ້ນແຂນສາມມິຕິ-.
2. ແຂນດ່ຽວສະຫຼັບ-ໂຄ້ງແຂນ: ຝຶກແຂນສະຫຼັບກັນເພື່ອປັບປຸງການຄວບຄຸມກ້າມຊີ້ນຂ້າງດຽວ ແລະຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງຫຼັກ.
3. Slow Eccentric Training: ຫຼຸດນ້ຳໜັກຊ້າໆພາຍໃນ 3-4 ວິນາທີ ເພື່ອເພີ່ມການຄວບຄຸມກ້າມຊີ້ນ ແລະທຳລາຍການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມຊີ້ນ.
ການປ້ອງກັນລ່ວງໜ້າ
1. ອົບອຸ່ນຂຶ້ນຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍການຫມຸນແຂນແລະເຮັດ curls ແສງສະຫວ່າງກ່ອນທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສາຍພັນຮ່ວມກັນ.
2. ຮັກສາຫຼັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ແໜ້ນກັບແຜ່ນຮອງ ແລະບ່າທີ່ໝັ້ນຄົງ. ຫຼີກລ້ຽງການໂກງຮ່າງກາຍ, ຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ biceps. ຮັກສາຄວາມໄວການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ປ້ອງກັນການອອກກຳລັງແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ.
3. ປ່ອຍໃຫ້ເວລາຟື້ນຕົວພຽງພໍສໍາລັບກ້າມຊີ້ນ. ຢຸດການຝຶກອົບຮົມທັນທີຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດແລະປຶກສາກັບຄູຝຶກສອນມືອາຊີບຫຼືທ່ານຫມໍ.
ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາ
ການແກ້ໄຂທີ່ປັບແຕ່ງສໍາລັບສະຖານະການທີ່ຫຼາກຫຼາຍ:
ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈສະຖານະການ-ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຄົບຖ້ວນ ແລະເນັ້ນໃສ່ການບໍລິການທີ່ປັບແຕ່ງແບບຄິດ. ພວກເຮົາປັບປ່ຽນອຸປະກອນສະເພາະສຳລັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ສະຖານທີ່ສາທາລະນະ ແລະການນຳໃຊ້ໃນເຮືອນເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຊື້ທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.
R&D ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ & ການປະດິດສ້າງຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງ:
ພວກເຮົາມີທີມງານ R&D ມືອາຊີບປະຕິບັດຕາມທ່າອ່ຽງການອອກກຳລັງກາຍທົ່ວໂລກ ແລະ ເທັກໂນໂລຍີທີ່ກ້າວໜ້າ. ແຂນ Curl Bench ຂອງພວກເຮົາມີໂຄງສ້າງທີ່ດີກວ່າ, ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຜົນກະທົບຂອງການຝຶກອົບຮົມເມື່ອທຽບກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນທົ່ວໄປໃນຕະຫຼາດ.
ສະລັບສັບຊ້ອນສໍານັກງານໃຫຍ່ Corvus
ປະຕິບັດຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສັງຄົມ & ສົ່ງເສີມການອອກກໍາລັງກາຍແຫ່ງຊາດ: ພວກເຮົາປະຕິບັດຕາມໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍແຫ່ງຊາດຢ່າງຈິງຈັງ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຄງການກໍ່ສ້າງສະຖານທີ່ກິລາສາທາລະນະ, ແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງສາທາລະນະ.
ຫນຶ່ງ-ຢຸດບໍລິການເຕັມຮູບແບບ & ການວາງແຜນສະຖານທີ່:
ດ້ວຍ-ອຸປະກອນຟິດເນສຄຸນນະພາບສູງ ແລະແຜນຜັງສະຖານທີ່ລວມທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ພວກເຮົາສ້າງສະຖານທີ່ອອກກຳລັງກາຍທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານຢ່າງສະດວກ ແລະປອດໄພສຳລັບກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍສາທາລະນະ.
ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ:
ຜູ້ຕິດຕໍ່: ຜູ້ຈັດການເດືອນມິຖຸນາ
ໂທ:0086 176 6241 7820
Wechat&Whatsapp:0086 176 6241 7820
ອີເມວ:xzhfitness111@xzhfit.com
Hot Tags: arm curl bench: ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ biceps ທີ່ມີປະສິດທິພາບ, China arm curl bench: ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ຜະລິດການຝຶກອົບຮົມ biceps ທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ຜູ້ສະຫນອງ, ໂຮງງານຜະລິດ
ສົ່ງສອບຖາມ
ທ່ານອາດຈະມັກ
